Presto-Pilot Kft. Bio termékek
Bio termékek forgalmazása E-mail

(06 1) 205-3024 Tel

(06 1) 208-1294 Fax

Profil
Keresés
MagyarulEnglishDeutsch
Szaktanácsadás / ötletek

Fűszeres lencsés rizs

Hozzávalók:
  • 15 dkg vörös lencse
  • 15 dkg sárga lencse
  • 30 dkg basmati rizs
  • 2 db erős zöldpaprika
  • 2 nagy fej vöröshagyma
  • 3 gerezs fokhagyma
  • 3 teáskanál felaprított újhagyma
  • 6 evőkanál olivaolaj
  • 2 teáskanál reszelt gyömbér
  • 2 rúd fahéj
  • 3 db szegfűszeg
  • 2 db babérlevél
  • 1 teáskanál kurkuma

Elkészítése:

A lencsét beáztatjuk 1 órára, leszűrve forró vizet öntünk rá és 15 percig főzzük, majd leszűrjük. A finomra vágott vöröshagymát, a zúzott fokhagymát, a finomra vágott erős zöldpaprikát, a reszelt gyömbért olivaolajban megpirítjuk. Hozzáadjuk a fahéjrudakat, a szegfűszeget, a babérleveleket és a kurkumát, majd állandóan kevergetve 2 percig főzzük. Hozzáadjuk a rizst, a kétféle lencsét és jól összekeverjük, majd annyi sós vizet adunk hozzá, hogy bőven ellepje. Felforraljuk, majd a tüzet csökkentve 20 percig pároljuk, amíg a rizs a vizet egészen beszívja. Hozzákeverjük a felaprított újhagymát, és tálalás előtt eltávolítjuk a fahéjrudakat.

Belépés
Kosár
 
Akciók
Svájci Bio étcsokoládé

Svájci Bio tejcsokoládé lapok - eperkrémes töltelékkel

hidratáló hab- és tusfürdő - rózsaszín virágcsokor

Új termékek
mann Borotvahab

Soleil Napozó arckrém SPF20

Bio Motiváció esszencia keverék

Copyright ©2012 Presto-Pilot Kft. Fel Presto Csoport Üzleteszabályzat Kapcsolat