Ropogós müzli
Hozzávalók:
- 15 dkg nagyszemű zabpehely
- 10 dkg kukoricapehely
- 10 dkg szárított, apróra vágott datolya
- 2-3 dkg lenmag
- növényi tejtermék vagy gyümölcslé
Elkészítés:
Az alapanyagokból készült keveréket, tejtermékkel (akár szója- vagy zabtejjel) vagy gyümölcslevekkel leöntjük, elkeverjük. Aki puhábban szereti, hagyja kicsit állni, aki ropogósabban kedveli, rögtön fogyaszthatja. Friss gyümölcsökkel még kiegészíthető.
Jó étvágyat!
|